Вход Регистрация

Как перестать стесняться заводить новые знакомства?

9 июля в 08:46

кромность, как и любой другой страх, можно побороть. Со временем, конечно, но это возможно. Существуют определенные лайфхаки и приемы, как побороть в себе стеснение и боязнь заводить новые знакомства. И в этой статье вы узнаете про них.

1. Список проблемных ситуаций.
Перед тем как побороть свой страх, запомните, что нет безвыходных ситуаций. Составьте список всего того, что может пойти не по плану. Проанализируйте все ситуации, в которых вы будете чувствовать себя некомфортно. Вспоминайте все и записывайте. После этого список можно использовать как план по борьбе со своим страхом.

2. Напишите сильные стороны своего характера.
Чтобы немного поднять свою самооценку, запишите все сильные стороны характера. Не бойтесь покопаться внутри себя и посмотреть на свой характер без чувства угрызения. Стеснение, как правило, появляется из-за низкой самооценки. Попробуйте это исправить.

3. Цель знакомств.
После списка конфузных ситуаций и сильных сторон нужно определиться, для чего вы знакомитесь с новыми людьми. Это может быть бизнес-задача, для профессиональных навыков, а может, просто для раскрепощенности. Ваша цель подтолкнет сделать первый шаг.

4. Практика.
Теперь остается только практика. Сначала можно знакомиться с людьми в социальных сетях, различных чатах и форумах. А затем больше гулять по родному городу. Старайтесь завести новые знакомства в любимой кофейне, магазине, парке или просто на улице. Никто не против новых знакомств, главное, что и как говорить. Старайтесь быть самим собой, чтобы расположить к себе человека.

5. Язык тела.
Во время общения с новыми людьми обратите внимание на язык тела. Постоянный зрительный контакт, прямая осанка, легкая улыбка и понятная, внятная речь. Такими маленькими хитростями вы намного быстрее подружитесь с незнакомым человеком.

6. Слово «нет».
Слово «нет», действительно, важное. Но нужно различать, когда это слово говорить при отказе и страхе. Если часто говорить «нет» при страхе, стеснение и боязнь новых знакомств не преодолеть. Преодолейте себя и не отказывайте людям в знакомстве с вами.

7. Рекламирование своей застенчивости.
При общение с новыми людьми нужно быть открытым, самим собой и подавать себя только с лучшей стороны. Говорить о том, что на самом деле страшно заводить общение, не стоит. Это будет выглядеть странно и непонятно.

Заводите новые знакомства, и жизнь изменится к лучшему. Большое количество друзей всегда лучше одиночества.

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Место Встречи, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!